Accueillir
Commencer par ce qui est là : le corps du jour, l’énergie disponible, les questions qui prennent de la place.
LEAH NAYELI · Coach au service des mamans
Au service des mamans, dans ce qu’elles vivent vraiment.
Je crée des espaces de mouvement et de parole pour que chaque mère puisse sortir de l’isolement et retrouver du plaisir dans sa maternité, en collectif ou en individuel. L’important est de prendre conscience que cette période, qui peut sembler éreintante et sans fin, peut aussi être pleine de joie.
Ma posture
Faire de la place
Avant les conseils, il y a l’écoute.
Maman solo de deux jeunes enfants, je connais la réalité d’un quotidien intense, avec ses joies, ses doutes, ses cris parfois et ses remises en question. Je ne te regarde pas depuis une théorie : j’avance avec toi, sans jugement, pour prévenir l’isolement et l’épuisement maternel.
Je réunis mes formations en sport, petite enfance, maternité, coaching et bien-être dans une approche à 360°. Je m’adresse à la personne entière : la maman, et la femme qui continue d’exister avec ses besoins, ses limites et ses désirs.
Une vision en trois gestes
Une présence qui se construit pas à pas.
Expérimenter
Mettre en mouvement, respirer, parler et observer ce qui soutient réellement dans le quotidien.
Choisir
Repartir avec des repères simples et une confiance plus stable dans ses propres ressources.
Ici, près de chez toi
Un accompagnement près de chez toi, où que tu sois.
Pour le coaching bien-être, je peux t’accompagner en visio partout en France, quelle que soit ta ville ou ton étape de maternité.
Les prestations collectives de sport et les massages sont proposés en présentiel dans l’Agglomération montargoise et orléanaise, dans le Loiret.
Échanger avec moi